
因為早年醫生給自己指示,要小心血糖水平影響身體健康,所以對含有糖份的食物都是淺嚐淡饞,不敢放肆。在坊間飲食多數會少甜、走甜來保持飲食健康;而糖果、朱古力等更是久別了的甜品。女兒很喜歡吃甜品、糖果等雜糧,有時也會給我嚐試新款的糖果產品,久違了的甜味,真的會誘發心甜的感覺。每在情緒低落,或者在拉鋸的苦戰之中,可以歇下來嚐一口暖暖的甜湯,即能解開愁悶,鬆弛緊張。需要嚴陣以待的重要會議前,自己會先吃下一塊糖果,以提升血糖水平,有助腦筋靈活,應付轉迅間的難題,作出即時的反應,是應戰前必備的「定心糖」。一粒糖,或者只是心理作用,但的確能使我精神十足,信心百倍。
小時候常聽到長輩談及戰亂時的苦況,吃樹皮,捱肚餓等,形成他們愛吃甜味的東西,以填補心底裡對當年苦日子的餘悸。雙對來說,活在甜蜜的日子裡,可以不需任何的添加,飲著清水,也會透出甜味的感覺。在一同努力的日子,在齊心同步的路程,在見證成果的同時,甜味便會四溢發放的出現,甚至令身旁的人也同樣的感受得到心甜的味兒。這種甜味是最清新,最健康,最是心甜的!多謝甜味的感覺!
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